INICIAÇÃO SUP

AULAS DE INICIAÇÃO E DESCOBERTA

Propomos aulas de Sup em grupo afim de descobrir as técnicas de base do stand up paddle.

AULAS PRIVADAS

Possibilidade de se iniciar ou de se aperfeiçoar no Sup com um instructor à sua inteira disposição.

AULAS DE INICIAÇÃO JUNIOR

Aprendizagem do stand up paddle, em segurança, num espaço abrigado. Esta aula, destina-se ás crianças, de 8 a 13 anos.

PREÇO DO CURSO*

INICIAÇÃO E DESCOBERTA (1h30)

1 Pessoa 90€
2 Pessoas 60€
3 Pessoas 55€
4 Pessoas 50€
5 Pessoas 45€
6 Pessoas 40€

(*preço por pessoa) Max. 8 pessoas

O preço inclui: Prancha, remo, fato, colete salva-vidas, seguro, fotos personalizadas GoPro9.
Aulas dadas por um instrutor certificado (Francês, Português, Inglês, Espanhol).

Trazer protector solar + boné + toalha + água.

O que vai aprender !!!
  • Conhecimento do material
  • Regras de segurança
  • Aquecimento
  • Entrada e saída da água
  • Remar deitado
  • Remar de joelhos e em pé
  • Equilíbrio em cima da prancha
  • Manuseamento do remo